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入秋之后咳嗽嗓子痒,多半是秋燥惹得祸!多吃这些润肺清火食物保健康!

秋分到,我国全国各地正式开始进入秋天。秋天气候干燥、多大风,空气中灰尘多漂浮。这就容易导致秋燥现象多发,出现人们咳嗽、嗓子痒、流鼻涕、便秘
编辑:酷妹儿
2019-09-23
手残也能做鸡蛋羹,但要做得完美要注意这几点!

对于不会做饭的人来说,做菜总是非常难的,而鸡蛋羹是一道适合不会做菜的人做的一道菜,因为它做饭非常简单,几乎人人都可以做。虽然鸡蛋羹...
编辑:凡小林
2019-09-23
平日里吃惯的泡面原来还可以这样吃,营养健康又美味!

泡面是一种奇特的食物,长时间不吃,就会特别想念它的味道。泡面味道重,吃起来香喷喷的,但也很容易吃腻,而且泡面的营养价值不高,很多长...
编辑:喜喜
2019-09-23
关于减肥的错误观点,看看你都中了哪些!

一说到减肥,总会有很多人告诉你不同的办法,比如局部减肥,吃了某种减肥药你就能只瘦腿了;又比如不吃肉类,只吃果蔬;又比如不吃早饭,减...
编辑:喜喜
2019-09-20
冬季要进补,这些温补食物你可以试试!

冬季是进补的好时机,因此很多人会通过食疗来进补。冬季进补适合吃一些温补的食物,因此,今天小编就来给大家说一说冬季适合吃哪些温补食物...
编辑:凡小林
2019-09-23
煲汤要用老鸭,这几种食材搭配老鸭最合适!

老鸭汤是很滋补的一道汤品,而且很美味,所以大家都很喜欢喝。老鸭汤一般选择老鸭子来煲汤,可以搭配很多食材,而且不同的食材煲出来的汤也...
编辑:凡小林
2019-09-23
鸡汤太油腻?这样炖鸡汤清爽好喝!

鸡汤是很滋补的食物,很多人都喜欢炖鸡汤来补身体。但是很多人也觉得鸡汤很油腻,所以常常会拒绝喝鸡汤。但其实是有办法使鸡汤不那么油腻的...
编辑:凡小林
2019-09-20
自制泡菜更安全,但这几点你注意一下更好!

很多人都喜欢自己动手制作一些美食,而泡菜是我们常做的一种。自制泡菜与外面卖的相比,食材、制作过程我么都很清楚,安全性也高很多,但是...
编辑:凡小林
2019-09-19
秋风起吃肥蟹,这些东西搭配大闸蟹吃更好!

入秋了,螃蟹也成熟了,膏厚黄肥,正是吃大闸蟹的好时候。很多人都很喜欢吃大闸蟹,但是大闸蟹性凉,吃的时候最好搭配一些温性食物,这样才...
编辑:凡小林
2019-09-18
光吃水果来减肥?记住这些水果热量比肉还高!一点也不减肥

爱美的男男女女不管什么季节都在减肥,有人甚至长期不吃晚饭,只吃水果来减肥。可是为什么自己都不摄入米饭、猪肉,只吃健康水果了,还是没有减肥瘦身成功呢
编辑:酷妹儿
2019-09-18
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