运动后这些事情不能马上做，让身体喘口气！
运动有利于健康，但是有些细节问题我们要注意，否则可能还会损害我们的健康，尤其是刚刚运动过后。刚刚运动完的时候，有些事情是不能马上做...
编辑：凡小林
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2020-04-07
保持正确的跑步姿势，首先是要拥有这些流行的跑步装备
如今人们对运动的兴趣是非常大的，大多数人也都非常喜欢跑步运动，虽然有的人是为了减肥，有的是为了锻炼身材，但是这和好好运动并没有冲突...
编辑：干锅牛蛙
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2020-04-03
如何才能做出美味的烤红薯？这几点一定要注意！
相信不少朋友都想在自己家里做烤红薯，但做的却并不好，与街上烤的差太多了。其实烤红薯是有窍门的，下面小编就给大家说一说。1、 红薯的...
编辑：凡小林
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2020-04-03
切好的土豆山药容易变黑？不妨试试这两个办法！
大家应该都知道，处理好的食材往往都比没有处理过的更难保存，土豆和山药这样淀粉含量丰富的食材也是这样。如果没有保存好，那么土豆、山药...
编辑：凡小林
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2020-04-02
免疫力是最好的护盾，经此一“疫”要谨记！
新冠肺炎肆虐全球，虽然国内疫情已经好转，但也提醒了民众：免疫力实在是太重要了！老人是新冠肺炎的易感人群，也是感染后最容易发展成重症...
编辑：Modeste
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2020-04-01
如何做好白水煮蛋？这几个小窍门要记住！
白水煮鸡蛋可以说是鸡蛋的所有吃法里面最简单的一种，但很多人会发现，要想做好白水煮鸡蛋也不是一件容易的事情。下面小编就教大家几个窍门...
编辑：凡小林
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2020-04-01
一年四季都可以泡脚，但是这几个时间不适合泡脚！
泡脚有益身心健康，而且没有季节限制，一年四季都可以泡。但是却也不是随时都适合泡脚的，有些时候并不适合泡脚，下面小编就给大家说一说哪...
编辑：凡小林
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2020-03-31
自己动手丰衣足食，不过做便当时也要注意这些菜不能隔夜吃
已经三月底了，很多地方都开始复工上班了，饭馆饭店也已经重新开业了，不过大部分人还是觉得自己带饭更安全！所以习惯在头天晚上就会把便当...
编辑：干锅牛蛙
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2020-03-30
宅家不停吃零食？这几种方法助你不长胖！
全球上亿人都因为疫情宅在家里，不少人都说在家无比的放肆，不知道疫情结束后自己会胖成什么样！长期宅家确实会逐渐忘记调节生活习惯，但也...
编辑：Modeste
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2020-03-30
水果切开容易氧化变黑，3个办法保持水果本色！
相信不少人都喜欢吃水果，吃水果的时候很多人也会选择把水果削皮切开吃，或者制作成果盘。把水果切开以后就面临一个问题，那就是必须快点吃...
编辑：凡小林
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2020-03-30
杨洋时隔五年再录新综艺，《元气满满的哥哥》即将开播！
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