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保持正确的跑步姿势,首先是要拥有这些流行的跑步装备

如今人们对运动的兴趣是非常大的,大多数人也都非常喜欢跑步运动,虽然有的人是为了减肥,有的是为了锻炼身材,但是这和好好运动并没有冲突...
编辑:干锅牛蛙
2020-04-03
如何才能做出美味的烤红薯?这几点一定要注意!

相信不少朋友都想在自己家里做烤红薯,但做的却并不好,与街上烤的差太多了。其实烤红薯是有窍门的,下面小编就给大家说一说。1、 红薯的...
编辑:凡小林
2020-04-03
切好的土豆山药容易变黑?不妨试试这两个办法!

大家应该都知道,处理好的食材往往都比没有处理过的更难保存,土豆和山药这样淀粉含量丰富的食材也是这样。如果没有保存好,那么土豆、山药...
编辑:凡小林
2020-04-02
免疫力是最好的护盾,经此一“疫”要谨记!

新冠肺炎肆虐全球,虽然国内疫情已经好转,但也提醒了民众:免疫力实在是太重要了!老人是新冠肺炎的易感人群,也是感染后最容易发展成重症...
编辑:Modeste
2020-04-01
如何做好白水煮蛋?这几个小窍门要记住!

白水煮鸡蛋可以说是鸡蛋的所有吃法里面最简单的一种,但很多人会发现,要想做好白水煮鸡蛋也不是一件容易的事情。下面小编就教大家几个窍门...
编辑:凡小林
2020-04-01
一年四季都可以泡脚,但是这几个时间不适合泡脚!

泡脚有益身心健康,而且没有季节限制,一年四季都可以泡。但是却也不是随时都适合泡脚的,有些时候并不适合泡脚,下面小编就给大家说一说哪...
编辑:凡小林
2020-03-31
自己动手丰衣足食,不过做便当时也要注意这些菜不能隔夜吃

已经三月底了,很多地方都开始复工上班了,饭馆饭店也已经重新开业了,不过大部分人还是觉得自己带饭更安全!所以习惯在头天晚上就会把便当...
编辑:干锅牛蛙
2020-03-30
宅家不停吃零食?这几种方法助你不长胖!

全球上亿人都因为疫情宅在家里,不少人都说在家无比的放肆,不知道疫情结束后自己会胖成什么样!长期宅家确实会逐渐忘记调节生活习惯,但也...
编辑:Modeste
2020-03-30
水果切开容易氧化变黑,3个办法保持水果本色!

相信不少人都喜欢吃水果,吃水果的时候很多人也会选择把水果削皮切开吃,或者制作成果盘。把水果切开以后就面临一个问题,那就是必须快点吃...
编辑:凡小林
2020-03-30
体型消瘦很难让人有安全感,用对增肌方式让自己变得更加壮硕

在很多人因为肥胖而苦恼的同时,也有不少人因为体型消瘦而发愁,而这些发愁的人中,大部分都是男士,毕竟太过消瘦的男士很难回让别人觉得有...
编辑:欧小酷
2020-03-29
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